1okm新記録?
今日は地元横浜のドイツ学園主催の10kmのrace。
とても国際色豊かな大会でした。
あいにくの雨空で、コースも緑道の為、結構ぬかるんでいて、なお且つ微妙なアップダウンの効いたコース設定。
自宅から20km以上のLSDに使うなじみ深いコースでした。
目標はキロ4:30だったので、ほぼ目標ペースで走れました。
やはり、マラソンの名言「走った距離は裏切らない」の通りで、火曜日のSWACの10kmペース走が効いてました。
公式記録は43:12で10km新記録です、、、が、GARMINでは9.71kmの記録(距離が甘かったのか?これでもGoal後かなりのjogを入れての距離!)
まぁ、良しとしよう!
写真はrase後のドイツ学園。
流石本場。ビールにソーセージ、サワークラウトと、とても美味しかった!