どうにか！
今日は5kmをキロ4:35でのrunを目標に走りましたが、GARMINのバーチャル・パートナーのお陰でトータルのペースではジャスト4:35でした。
まだ、膝に不安がありますが、どうにか週末に4:35で10km走を走り、横浜に備えたいと思います。
あせらず、あせらず。
kazooのrun note(ちょっと休憩中)
kazoo
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 47歳 |
| 身長 | 173.5cm |
2008年2月から娘に触発されて本格的に走り始めました。
モットーは「楽しく走る！そして絶対に足を止めない」
「自分自身の体と対話しながら走る事」です。
趣味はドライブ、旅行、サッカー、そしてランニング。
あとは美味しいお酒と美味しい料理があれば幸せです。
まだ、サブスリーは遠いですが、いつか狙ってみたい一生の目標です。
SWAC、TR2EC所属。
