kazooのrun note(ちょっと休憩中)

今後の予定

自己ベスト

最高です!run~お風呂~ビール

メニュー:10kmjog

目標:週末に向けて繋ぎのjog

コース:港北NT

仕事が早く追われたので、珍しく早く帰宅して自宅からNight Jogを10km。

明日以降また天候が不順そうなので、走れるうちにと貧乏性runでした。

家からのNight Runは終了後、お風呂、そしてビールへ直行とこれがまさに正しい楽しみ方ですね!

今日は家の近所の焼き鳥屋さんでビール。

最高の瞬間!

週末は土曜日が日産駅伝で2区5kmで刺激走、日曜日が横浜月例でraceペースで10km走って横浜国際の応援予定です。

東京マラソンまで後11日。

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最高です!run~お風呂~ビール