緑道jog
メニュー:jog
目標:キロ6:00ペースで緑道1周
コース:緑道
一気に秋の様な気候です！
気持ちよく楽勝で緑道1周と思いきや走り出すと滝汗！
僕の体の何処にこんなに水分があるのでしょう？
足も治療のお蔭で全開とは行かないまでも大分良くなりました。
8月一杯はノンビリ調整です。
終了後はスパガーディッシュでBeer三昧。
kazooのrun note(ちょっと休憩中)
kazoo
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 50歳 |
| 身長 | 173.5cm |
2008年2月から娘に触発されて本格的に走り始めました。
モットーは「楽しく走る！そして絶対に足を止めない」
「自分自身の体と対話しながら走る事」です。
趣味はドライブ、旅行、サッカー、そしてランニング。
あとは美味しいお酒と美味しい料理があれば幸せです。
まだ、サブスリーは遠いですが、いつか狙ってみたい一生の目標です。
SWAC、TR2EC所属。
