ノンビリjog
メニュー:30分jog
目標:キロ6:00ペースのノンビリjog
コース:緑道
真夏が戻ってきたような暑さ!
しかし、run中にトンボを見かけたり確実に秋が近づいてきていますね。
週末のどちらかにLSDで30km走りたいので今日はノンビリjogで軽く終了!
性別 | |
---|---|
年齢 | 50歳 |
身長 | 173.5cm |
2008年2月から娘に触発されて本格的に走り始めました。
モットーは「楽しく走る!そして絶対に足を止めない」
「自分自身の体と対話しながら走る事」です。
趣味はドライブ、旅行、サッカー、そしてランニング。
あとは美味しいお酒と美味しい料理があれば幸せです。
まだ、サブスリーは遠いですが、いつか狙ってみたい一生の目標です。
SWAC、TR2EC所属。
メニュー:30分jog
目標:キロ6:00ペースのノンビリjog
コース:緑道
真夏が戻ってきたような暑さ!
しかし、run中にトンボを見かけたり確実に秋が近づいてきていますね。
週末のどちらかにLSDで30km走りたいので今日はノンビリjogで軽く終了!