朝水練
今日は、教室の都合で変則的に火曜日に朝スイム。
練習プログラムにも慣れてきて、「ハイ、次は25m×8本」とか言われても、
あんまりビビラなくなった(^^)v
今日の山場は、25mを1分以上かけて泳ぐ練習。きちんと浮いていないと早くなっちゃう。
私は、1回目63秒、2回目70秒♪
水中も、陸上も、ゆっくり向きなのでした~。
性別 | |
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年齢 | 48歳 |
身長 | 23.5cm |
2005年の横浜マラソン10キロが市民マラソン大会デビューでした。その年のホノルルマラソンでフルデビューしました。
今日は、教室の都合で変則的に火曜日に朝スイム。
練習プログラムにも慣れてきて、「ハイ、次は25m×8本」とか言われても、
あんまりビビラなくなった(^^)v
今日の山場は、25mを1分以上かけて泳ぐ練習。きちんと浮いていないと早くなっちゃう。
私は、1回目63秒、2回目70秒♪
水中も、陸上も、ゆっくり向きなのでした~。