ポイント練習の合間のジョグ。肩甲骨の動きがいまいちで腰が低くなりがちだったので今日はフォームの確認を重視。やはり肩甲骨を意識し、胸を張ると骨盤も良く動く。青ランシャツ、黒ランパンと格好だけはエキスパート気取りでした。