念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。 フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
昨日に引き続き、プチBU走。キロ5:30を切るスピードではまだ危ない感じがしたので、その後はジョグ。なかなか完全には良くならない。