のぶたん さんのランブロ

今後の予定

自己ベスト

夕方のジョグ

夕方5時過ぎ、ようやく雨が止みそうだったので、降られてもいい重装備でラン開始。
しかし結果的には本当に雨がちょうど止んだタイミングと重なり、重装備は無駄で暑いだけだった。

でも昨日のヘビーなランの疲れがさすがに残っていて、スピードはとても出せず。
ゆっくりがちょうどよかった。

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