インターバルT
右臀部の不調もようやく癒えた感じなので、今日こそインターバルトレーニング!
800mスパンでガーミンを設定したはずが、表示がいつもと違って距離が表示されず、時間だけになってしまい、やりにくいことおびただしい。
2回やったところで気持ちも切れて、たった2回のインターバルに。
次は3回を目指す!
性別 | |
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年齢 | 64歳 |
身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
右臀部の不調もようやく癒えた感じなので、今日こそインターバルトレーニング!
800mスパンでガーミンを設定したはずが、表示がいつもと違って距離が表示されず、時間だけになってしまい、やりにくいことおびただしい。
2回やったところで気持ちも切れて、たった2回のインターバルに。
次は3回を目指す!