今日は涼しくて、調子よかった。

10km53分台だった。

朝はやっぱり気持ちがいい。

ここ何回かロングタイツをはかずに走っている。

夏のロングタイツはやっぱ暑いし、タイツなしの方が筋肉がつく感じがする。