29分JOG
本来の予定では、本日完全レストの日だったが、明日ゴルフということを
すっかり失念、つなぎJOG実施。息が上がらないペースでラン、体調は
良いようだ。足の違和感も無く終了できた。
性別 | |
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年齢 | 52歳 |
身長 | 168.0cm |
http://ameblo.jp/papao0917/
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本来の予定では、本日完全レストの日だったが、明日ゴルフということを
すっかり失念、つなぎJOG実施。息が上がらないペースでラン、体調は
良いようだ。足の違和感も無く終了できた。