久々使用
回復走
久々にメレルのトレイルグローブを使って、
裸足ランニング。
最近はトレッドミルで使うくらいだった^^;。
慎重に走るせいか、脚への負担は思ったほど
なく、むしろ足裏が気持ちいい。
接地もソールが薄くて意識しやすい。
ゆっくりランの時は、これからも使っていこっと。
性別 | |
---|---|
年齢 | 42歳 |
身長 | 169.0cm |
ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。
2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内
回復走
久々にメレルのトレイルグローブを使って、
裸足ランニング。
最近はトレッドミルで使うくらいだった^^;。
慎重に走るせいか、脚への負担は思ったほど
なく、むしろ足裏が気持ちいい。
接地もソールが薄くて意識しやすい。
ゆっくりランの時は、これからも使っていこっと。