ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。 2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内
回復走
右足くるぶしの痛みは、わずかながらも
小さくなりつつある。
なんとか全快することを願うのである。