ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。 2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内
久しぶりに寝坊した。
ちょっと疲れを感じてたからかな?
マッサージとかすれば疲れは
取れるのでしょうか?