コ～ラのへとへと記

こーら

ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。
2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内

今後の予定

自己ベスト

2012年12月16日（日）

土曜日は忘年会だったので

ゆっくりロング走。

深酒したわけではなかったので

それほどダメージなくロング走できた。

お酒の量をほどほどにしておいてよかった。