ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。 2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内
月曜日は完全休足日だったので、
疲れもとれたかな~と思ったら、
いつもと変わらなかった。
まあ、一日じゃね~。