ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。 2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内
さらに回復走
脚の筋肉痛は昨日に比べて
増している‥。
ここまでひどい筋肉痛も
久しぶり。
おそるべしカモシカトレイル。