ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。 2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内
回復走
一団と寒さが厳しい。
足の裏のウオの目(かな)痛い。
また皮膚科行かないと。