ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。 2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内
回復走
疲れてるな~、と感じる。
どこかで、どっかり休まないと、
いけないかもしれない。
昨日のロング走で足の裏はヒリヒリするし‥。