ちょっと足りない。
回復走
回復走と言いながら、あんまし回復していない。
ちと距離ふみすぎてるからね。
500Kに届かなかったな~。
テーパリング時期もあったから仕方が無い。
まあ届いたようなもの、ということにしておこう^^;。
性別 | |
---|---|
年齢 | 45歳 |
身長 | 169.0cm |
ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。
2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内
回復走
回復走と言いながら、あんまし回復していない。
ちと距離ふみすぎてるからね。
500Kに届かなかったな~。
テーパリング時期もあったから仕方が無い。
まあ届いたようなもの、ということにしておこう^^;。