足底痛減少傾向
寝坊のためただのJOGに変更。
起床時の足底痛は減った感じ。
だけど違和感ありありだから、
治ったともいえない。妙な感じ。
コ～ラのへとへと記
こーら
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 46歳 |
| 身長 | 169.0cm |
ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。
2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 46歳 |
| 身長 | 169.0cm |
ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。
2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内
寝坊のためただのJOGに変更。
起床時の足底痛は減った感じ。
だけど違和感ありありだから、
治ったともいえない。妙な感じ。