４時１０分起床

カフェラテをマグカップで1杯だけ飲みPCで遊んで、5時10分スタート

天気は曇り空、気温15度くらい、

とても涼しい風が吹き走りやすい。

折り返し地点で「お花摘み」

家の近くで距離合わせラン