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ロンと走ろう
2012-05-30
リハビリらん
2012-05-31
走る仲間との出会い
2012-06-01
adipure 第1段階3時限目
2012-06-02
朝Jog
2012-06-03
朝飯前のハーフ(給水なし)
2012-06-04
海岸スローJog+山Jog
2012-06-05
我慢強い!
2012-06-07
足がかったるい!
2012-06-08
1Kだけスピードアップ
2012-06-09
つくばマラソン特別エントリー
2012-06-10
かっちょいい!はえぬきまん
2012-06-12
朝Jog
2012-06-13
LSDの予定が
2012-06-14
昔に戻って砂浜裸足ラン
2012-06-17
六花さんと黄門さんに遭遇
2012-06-19
砂浜らんと二股らん
2012-06-20
夏井川渓谷3時間走
2012-06-21
二日がかりのフルマラソン
2012-06-23
坂道走
2012-06-24
ガーミン、フリーズ心読まれた?
2012-06-25
結局走ってしまった!
2012-06-26
涼しい朝、Jog
2012-06-27
3時間走
2012-06-28
Jog
2012-06-29
健康診断
2012-07-01
東和ロードレース
ken709
性別
年齢
59歳
身長
162.0cm
心の中はいつも青春。
2012年6月28日(木)
Jog
明日の健康診断の為、調整
去年は血圧で▲