昨日のLSDで足が重い、疲労抜きで堤防を２Ｋ程ゆっくり走る。

砂浜に誰もいなかったので、砂浜を裸足で走ってみた。シューズを持ちながら波打ち際を走ってみる。

昔この浜で友達と裸足で野球をよくやったもんだ。

そんなことを想い出しながら早朝の砂浜を裸足で走るのは気持ちが良いものだ。疲労抜きには良いか悪いかは、わからないが精神的には相当癒された。