30K走ペース配分失敗
kazuさんと早朝6時スタート、予定では6分30秒、6分、5分30秒残り10Kを5分15秒までのBU、しかし10K過ぎの下り坂から予定より早くペースを上げてしまい、20K過ぎからはkazuさんについていけず、30Kの数字合わせもできず28K(自宅)でフラフラゴール、まだまだである
性別 | |
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年齢 | 61歳 |
身長 | 162.0cm |
心の中はいつも青春。
kazuさんと早朝6時スタート、予定では6分30秒、6分、5分30秒残り10Kを5分15秒までのBU、しかし10K過ぎの下り坂から予定より早くペースを上げてしまい、20K過ぎからはkazuさんについていけず、30Kの数字合わせもできず28K(自宅)でフラフラゴール、まだまだである