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ロンと走ろう
2017-06-26
走れる?走れない?走ってみないと
2017-06-27
負けるな
2017-06-28
ゆる、ガチ400m×4
2017-06-29
自分を大事にしての大問題
2017-06-30
のんびり散歩
2017-07-01
明日は東和マラソン
2017-07-02
老いそれとも暑さ
2017-07-03
悔しい!情けない!
2017-07-04
朝ラン
2017-07-05
ピッチ、ストライド走法
2017-07-06
脚が重い
2017-07-07
アキレス腱再痛
2017-07-08
朝ラン
2017-07-09
磐梯山登山
2017-07-10
最高のプレゼント
2017-07-11
夏バテだけど食欲旺盛
2017-07-12
1000m、800mガチ走
2017-07-13
出来の悪い弟子に刺激され
2017-07-14
雨が降らないから休足できない
2017-07-15
夏バテ中
2017-07-16
疲労抜き散歩
ken709
性別
年齢
65歳
身長
162.0cm
心の中はいつも青春。
2017年7月16日(日)
疲労抜き散歩
足疲労で今朝は散歩だけ、明日明後日とジムが休みなので、午後から行くつもりだけど、その気力があるか?