念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。 フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
気温下がって涼しい。ウォームアップ3㎞のあと、キロ6から5半へBU走 10㎞。