| 日付 | タイトル | 走行距離 |
|---|---|---|
| jog 10km | 10.097km |
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| 5:20ペース走 5㎞ | 10.004km |
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| 夕焼けストライディング走 100m× 5本 | 6.013km |
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| BU走 8㎞ | 8.002km |
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| 1㎞インターバル 5本 | 7.786km |
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| ストライディング走200m×5本 | 7.000km |
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| BU走 8.6㎞ | 8.607km |
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| 5半走 5㎞ | 8.002km |
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| 坂道ストライディング走 200m 5本 | 8.001km |
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| キロ6ペース走 90分 | 14.198km |
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| BU走 | 6.201km |
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| キロ6ペース走 | 8.001km |
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| 5半 1km走×5本 | 10.000km |
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| ジョグ 6㎞ | 6.001km |
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| 第4回五頭登山競争 | 8.449km |
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| 涼しくなって坂道BU走 | 6.204km |
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| キロ6ペース走 5㎞ | 7.004km |
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| BU走 6㎞ | 6.603km |
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| 二ノ塔・三ノ塔 | 9.544km |
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| キロ6台のジョグ | 7.601km |