| 日付 | タイトル | 走行距離 |
|---|---|---|
| キロ7ジョグ+α | 9.499km |
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| キロ6走 | 8.097km |
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| BU走短め | 5.999km |
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| jog | 7.005km |
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| LSD 13㎞ | 13.001km |
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| キロ6ペース走 | 8.299km |
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| 暑熱ラン | 10.000km |
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| BU走(雨中) | 7.000km |
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| サンダルBU走 | 10.004km |
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| jog | 4.002km |
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| 練習会坂道ラン | 9.937km |
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| 蒸し暑い中でBU走 | 8.001km |
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| キロ6ペース走 | 10.004km |
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| BU走 | 10.008km |
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| 塩湯ラストラン | 8.895km |
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| 5半走 | 12.134km |
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| 4キロでキロ5までのBU走 | 5.003km |
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| サンダルjog | 8.502km |
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| jog | 7.002km |
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| 5半~6走 10km | 11.999km |