日付 | タイトル | 走行距離 |
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皇居ラン | 5.314km |
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キロ5走 | 12.201km |
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BU後坂ダッシュ | 8.000km |
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ペース走 | 10.409km |
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短めインターバル | 6.002km |
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昼・夕ジョグ | 15.702km |
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5㎞BU走×2 | 10.999km |
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スロージョグ50分 | 6.635km |
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練習会 インターバル | 14.001km |
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乾徳山 | 11.515km |
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ペース走 | 6.002km |
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jog、2㎞だけBU走 | 10.700km |
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キロ6走 | 9.201km |
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BU走 | 12.000km |
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佐倉陸上クラブ練習会 | 14.595km |
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榛名山 | 13.003km |
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ペース走 | 11.004km |
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買い物BU走 | 8.202km |
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BU走 | 13.753km |
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雨の止み間にジョグ7㎞ | 7.299km |