| 日付 | タイトル | 走行距離 |
|---|---|---|
| 坂道ダッシュ 計10本 | 10.045km |
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| 期日前投票ラン | 4.003km |
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| 6半走 6㎞ | 8.800km |
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| 6:15までBU走 | 6.000km |
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| スロージョグ+ウォークで7km | 7.008km |
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| jog 4.5km | 4.500km |
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| 花見川ラン | 13.280km |
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| jog 6km | 6.099km |
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| 湯沢高原~ガーラ湯沢~石打丸山スキー場トレッキング | 11.667km |
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| jog | 3.501km |
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| jog | 3.515km |
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| jog再開 | 3.003km |
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| ジョグ 5km | 5.174km |
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| BU走 | 20.701km |
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| ジョグ 6.5km | 6.500km |
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| 雲取山 | 23.704km |
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| BU走 2本 | 12.882km |
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| リラックスストライディング走 200m×6 | 4.801km |
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| 80%走 1時間20分 | 12.004km |
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| 5半走5 キロ | 8.299km |