| 日付 | タイトル | 走行距離 |
|---|---|---|
| BU走 | 10.104km |
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| キロ6ペース走 | 10.500km |
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| jog 8㎞ | 8.207km |
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| BU走 10㎞ | 10.000km |
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| 船堀・新川ラン | 6.279km |
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| BU走 | 8.604km |
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| jog | 9.198km |
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| BU走 10㎞ | 10.004km |
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| サンダル坂道ラン | 7.998km |
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| 坂道ラン | 6.197km |
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| jog | 5.102km |
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| キロ6ペース走 90分 | 14.750km |
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| 坂道ダッシュ 6サイクル | 7.397km |
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| 菱ヶ岳～五頭山縦走 | 18.722km |
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| 刈羽黒姫山 | 8.718km |
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| BU走 | 8.502km |
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| ジョグ10㎞ | 10.300km |
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| 5半走 3㎞ | 8.000km |
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| jog 9km | 8.798km |
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| 変化走 11km | 11.002km |