日付 | タイトル | 走行距離 |
---|---|---|
ドリル | 1.789km |
|
マラニック | 13.141km |
|
何とか1時間JOG+ジムで上半身トレ。さ | 7.833km |
|
引継ぎ | 0.000km |
|
引継ぎ | 0.000km |
|
引継ぎ | 0.000km |
|
郡上 | 0.000km |
|
ジムトレ | 4.131km |
|
送別LongJog | 18.233km |
|
少しつなぎ | 2.222km |
|
仕事 | 0.000km |
|
引継ぎレスト | 0.000km |
|
休足 | 0.000km |
|
ジムトレ | 3.018km |
|
ダイビング | 0.000km |
|
2時間マラニック | 15.007km |
|
つなぎJOG | 4.487km |
|
ジムトレ | 1.858km |
|
短め快調走 | 5.213km |
|
伊豆大島 | 0.000km |