日付 | タイトル | 走行距離 |
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41分快調走 | 5.906km |
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レスト | 0.000km |
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30分疲労抜き | 3.927km |
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2時間LSD | 15.845km |
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ゴルフ | 0.000km |
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立山へ | 0.000km |
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40分快調走 | 5.798km |
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30分JOG | 4.194km |
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基礎トレ | 0.000km |
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疲労抜きJOG | 3.701km |
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2時間15分LSD | 16.731km |
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1時間JOG | 8.545km |
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30分JOG | 4.033km |
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40分快調走 | 5.678km |
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30分JOG | 4.046km |
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30分疲労抜き | 3.959km |
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休足 | 0.000km |
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合宿最終日 | 13.357km |
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合宿2日目 | 19.744km |
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合宿1日目 | 3.687km |