| 日付 | タイトル | 走行距離 |
|---|---|---|
| つなぎ？ほぐし？(＾◇＾) | 5.054km |
|
| 積極的休養(＾◇＾) | 0.000km |
|
| ほぐし | 2.739km |
|
| 長野マラソン(＾◇＾) | 42.579km |
|
| 長野へ向けて最終つなぎ | 5.104km |
|
| レスト | 0.000km |
|
| レースペース走 | 4.022km |
|
| 急きょつなぎに変更 | 4.063km |
|
| つなぎ | 6.061km |
|
| 疲労抜き | 7.306km |
|
| 10km刺激入れ | 10.007km |
|
| 軽くつなぎ | 7.008km |
|
| レースペース走 | 12.011km |
|
| 快調走回避→つなぎ | 7.122km |
|
| つなぎ | 7.015km |
|
| 今日はレスト | 0.000km |
|
| つなぎ | 9.008km |
|
| 20kmペース走 | 20.114km |
|
| 軽くつなぎ | 6.083km |
|
| つなぎ | 6.050km |