今日は久しぶりに日曜朝練に合流。

南コースでよくすれ違っていたSさんが朝練メンバーといっしょに走っていて、お話しできた。

他の人ともいろいろ話ができて楽しかった。

日曜のスロージョグも少しずつ距離を伸ばして、ついに20キロに到達した。

一人で走るより、みんなと走る方が楽だったが、これでもうヘトヘト。みんなは30キロ以上走っているみたい。すごいなぁ。