少しペースアップ
大望年会の精神的効果か、ヘルニア神経痛があまり気にならなかったので、駒大の集団に追い越された2km辺りから少しペースを上げてみた。
キロ4を切ると電気が走りそうだったので、慌ててペースダウン
あと、右内転筋が痛む
EKIDENの影響か、はたまたランジによるものか。。。
明日は、ゆっくりだけど少し距離を伸ばしてみようか!?
性別 | |
---|---|
年齢 | 49歳 |
身長 | 173.0cm |
ランニング生活6年目にしてようやくサブ3!
さて次なる目標は?
大望年会の精神的効果か、ヘルニア神経痛があまり気にならなかったので、駒大の集団に追い越された2km辺りから少しペースを上げてみた。
キロ4を切ると電気が走りそうだったので、慌ててペースダウン
あと、右内転筋が痛む
EKIDENの影響か、はたまたランジによるものか。。。
明日は、ゆっくりだけど少し距離を伸ばしてみようか!?