One for All, All for One!

今後の予定

自己ベスト

坂道ダッシュ5本

これまでは、レース前の水曜日に5㎞ BUPなどのポイント練習をしていたけど、今朝は迷いながらもそれを回避(根性なしなだけかも)

今回のレース前の状態は

<良い点>
・怪我を避け、筋肉の状態をフレッシュにさせている
・体重が昨年比▲2㎏

<懸念点>
・内臓疲労からの回復が不明
・直前のロング走が出来ていない(FRAもDNFだし)

果たしてどちらに転ぶかな!?

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