日付 | タイトル | 走行距離 |
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トレイルLSD&ペース走 | 21.443km |
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疲労抜き30分ジョグ | 5.012km |
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平日スポット休みのロング走 | 29.010km |
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坂道ダッシュ、、、断念 | 5.007km |
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ラン&ウドン&ウォーク | 7.316km |
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アルコール抜きBU | 13.820km |
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29kmロング完走! | 28.999km |
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東京マラソン当選! | 17.187km |
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坂道ダッシュ300m | 9.044km |
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3時間山岳LSDならず | 24.955km |
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だめだめロング走 | 28.136km |
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雨ジョグ | 10.055km |
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速めジョグ | 5.996km |
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からだほぐしジョグ | 5.971km |
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ガーミンミス | 10.281km |
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150分LSDちょっと速ペース | 23.809km |
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自然とビルドアップ | 9.476km |
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火曜スペシャル坂道ダッシュ | 7.102km |
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速めロング走 | 19.016km |
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山岳3時間LSD | 25.118km |