一週間ぶりのラン
コース:手賀沼西半周
シューズ:VFF KSO TREK SPORT
yotchangさんのブログで手賀沼エコマラソンの幟が設置されているという情報を知り、1週間ぶりのラン。中学生の駅伝チームの練習?に遭遇したが皆フォームが綺麗で速い!途中、強い雨が降ってきたが気持ちよかった。道の駅までBUし、そこからダウンジョグで帰宅しようと手賀沼大橋を渡っていたら、TeganuMANさん発見(2週連続で遭遇)!
昨日の筋肉痛は若干残るもののランには支障なし。一週間ぶりのランだったけど、クロストレーニング効果はありそうで一安心。