コース：手賀沼西往復

シューズ：VFF KSO TREK SPORT & 裸足

帰宅後、久々に裸足ラン（3キロ～8キロ）。

途中、踵で石を踏んでイタァ・・。ちょっと血豆ができたがいい刺激入れ♪～(￣。￣)

家を出る時は半袖だとちょっと寒い感じだが、ランには最適な気候！