カメの子会で新10kmコースを走る。空は快晴だけど、風が冷たく気温も低い。10km走り終わって、ストレッチをしてると、だーっと走ってきて倒れ込む女の人。しばらく立ち上がれない(･･) びっくりしてると５～６人の女の人たちが帰ってきた。来年の大阪国際女子に出るらしい。スピード練習してたのかな。。。す、すごい迫力でした。見かけはごく普通のおばちゃんたちなんですけど。。。

私はそういうのは無理だけど、一応キョリ踏むために、帰りは少し遠回りをして帰った。

ディアドラがすり減ってきたので、前にアシックスで勧められた靴を見に行こうかなと思ってる。

昨日はおとついより1.5k、今日は昨日より1.5k減少（＾＾）の体重。はやっ、どうなってんのかな。

夕方、イオンに行くときに、ランニングシューズを履いて、往復走っていった。往復5km、40分。なので、一応、月間250達成(^^)V