なんくるないさー、だいじょぶさー

今後の予定

自己ベスト

ビブラムで朝ジョグ5km

家にいると、なぜかお腹が減ってる気がして何か食べたくなる。これはいかん、と思い、軽く走ってくることにした。足には久々のビブラム。何となく疲れてる気がするし、久々のビブラムなので速くは走れない。時々歩きも入りながら、のんびりとジョグ。風は冷たいけれど、日が照っているので、暖かくて気持ち良かった(^^)

夜、コナミでボディコンバット30分とボディアタック60分。久々のアタックはバテた。

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