朝ラン、ガーミンは利き手につけよう♪
朝、雨が上がっていたし、遠くに青空も見えたので、ラン開始。しかし、曇→雨→曇→晴と天気はころころ変わる。雨の間は木の下をラン。結構、ランナーがいました。曇りと思って出てきた人多かったみたい~。
10kくらいで、右ハムの上の方が痛くなってきたので、重たい310を右手に付け替えてみると、なんか、痛みをごまかせそう??左ハムを使ってる感じがあり!結構いい方法かも!(^^) で、ちょっと大回りして、帰宅。
性別 | |
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年齢 | 53歳 |
身長 | 150.0cm |
2008年9月から、友人に誘われて走ってます。それまでは4年ほどダイエット目的でジムに通ってたけど、歩いていたのみ。2008/12ホノルル初フル。最初はホノルル、ナイアガラ、ゴールドコーストと海外に目が向いてましたが、最近は、国内のローカルな大会が大好き。健康のためにウルトラやトレイルを楽しんでます。
朝、雨が上がっていたし、遠くに青空も見えたので、ラン開始。しかし、曇→雨→曇→晴と天気はころころ変わる。雨の間は木の下をラン。結構、ランナーがいました。曇りと思って出てきた人多かったみたい~。
10kくらいで、右ハムの上の方が痛くなってきたので、重たい310を右手に付け替えてみると、なんか、痛みをごまかせそう??左ハムを使ってる感じがあり!結構いい方法かも!(^^) で、ちょっと大回りして、帰宅。