なんくるないさー、だいじょぶさー

今後の予定

自己ベスト

朝ラン、ガーミンは利き手につけよう♪

朝、雨が上がっていたし、遠くに青空も見えたので、ラン開始。しかし、曇→雨→曇→晴と天気はころころ変わる。雨の間は木の下をラン。結構、ランナーがいました。曇りと思って出てきた人多かったみたい~。

10kくらいで、右ハムの上の方が痛くなってきたので、重たい310を右手に付け替えてみると、なんか、痛みをごまかせそう??左ハムを使ってる感じがあり!結構いい方法かも!(^^) で、ちょっと大回りして、帰宅。

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