朝、雨、Run。
メニュー:10kmペース走
目標:キロ4:45ペース
コース:港北NT市街地
朝起きると雨、、、！
晴れているとサボりがちな朝runも昨日、今日とやる気があると雨、、、！
先に朝ごはん食べて空模様を見ると少し小降りになったので、行っちゃいました。
しかし、緑道はぬかるみもあるので市街地コースへ！
真冬の様な寒さでしたが、ほぼ設定通りに気持ちよく走れたかな！
とにかく今月は走り込まないと！
kazooのrun note(ちょっと休憩中)
kazoo
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 50歳 |
| 身長 | 173.5cm |
2008年2月から娘に触発されて本格的に走り始めました。
モットーは「楽しく走る！そして絶対に足を止めない」
「自分自身の体と対話しながら走る事」です。
趣味はドライブ、旅行、サッカー、そしてランニング。
あとは美味しいお酒と美味しい料理があれば幸せです。
まだ、サブスリーは遠いですが、いつか狙ってみたい一生の目標です。
SWAC、TR2EC所属。
