靴：VFF　Komodo Sport

水分補給：水

今日も昨日同様に日差しが強かった。

額から流れ落ちる汗がいつもより多い。

ランキャップでほとんどは防げたのですが、それでも汗が目に入ったりします。

ヘッドバンドをするとだいぶ違うのかな。

無風状態だったので暑く感じました。

わしの夏休みも今日で終了。

夏休みは疲労を抜くランに徹したかったところですが、ブログで皆さんがガンガン走っているのを拝見しますと、もうちょっと、と走ってしまう。

起床時に足裏の痛みもなく、体が重いこともないので、うまく疲労が抜けたように思います。

明日からは、新宿御苑が、ではなく、仕事が楽しみでございます（笑