UTMBから目が離せない
今日は心拍ゾーン１でゆっくりと走る。
自宅近くのぶどう園で今朝採りたての巨峰購入。
小さな房なので、ということでいつもの半額でした。
１ｋｇ600円。
世間は世界陸上ですが、個人的にはUTMBです。
今鏑木さん、17位。あのスコットジュレックのすぐ後ろを走っているようだ。凄い。
Less is more
わし
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 50歳 |
| 身長 | 169.6cm |
2013年大望年会で620を購入し復活した、わし(私）です。ハンドルネームの意味は単に短いのがよかった、というだけです。
目標はless is moreの精神。
必要最低限、シンプル、素朴。
■「今後の予定」の入力方法
カレンダーで予定の日付をクリック。予定の入力に予定をいれる。
vivobarefoot ultra
ワイプグローブ。汗を吸ってもベタベタしません。
手の甲の日焼け防止になりますね。
手を握り汗を絞れば何度でも使えます。
ぶどう園で巨峰を試食してみたら、うまい。今年の出来はよい。小さめの房ということで、巨峰がいつもの半額だったので１ｋｇ600円で購入。4房あります。
NO.1 アップは歩いたり、こんなペースで約１．２ｋｍ。
No.2 心拍ゾーン１で。