サンダル：アキレス

普通の心拍計ですが、今日は誤計測のもよう。

No.1は久しぶりの新宿御苑に気持ちよく走る。7月はたくさんのカラスを見たが、今日はほとんど見ませんでした。

No.２は昼休みです。風がないとかなり暑い。右親指と人差し指の間が痛い。よく見ると肉刺が破けてました。

ここに肉刺ができるのは初めてです。

履き方が悪かったかな。注意せねば。

明日はゆっくり走ろう。