愚直に！

mantoman

2006年に炭水化物を一切取らない方法で２０キロのダイエットに成功。40年間続けた肥満に別れを告げました。維持するためにランニングをしています。
故障が無いのが自慢です。

今後の予定

自己ベスト

2012年5月27日（日）

今日の京都は暑くなりそうだが、鴨川付近はやっぱり涼しい。昨日の疲労でなかなかペースが上がらなかったが、最後の３キロは意識してビルドアップ。